Ćwiczenie 1Seksy małe i wielkie, w górę.
Ćwiczenie 2Seksty małe i wielkie, w dół.
Ćwiczenie 3Seksty małe i wielkie, harmonicznie.
Ćwiczenie 4Septymy małe i wielkie, w górę.
Ćwiczenie 5Septymy małe i wielkie, w dół.
Ćwiczenie 6Septymy małe i wielkie, harmonicznie.
Ćwiczenie 7Seksy i septymy, w górę.
Ćwiczenie 8Seksty i septymy, mieszane.
Ćwiczenie 9Seksty i septymy małe i wielkie, mieszane.
|